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            章鱼彩票分析预测-立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜

            admin 2019-11-05 152人围观 ,发现0个评论

            本期导读:立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜!

            银耳红枣粥是我十分喜爱的一道甜品,银耳具有润肺生津,滋阴养肺,益气和血,美容养颜之成效。夏天放入冰箱冷藏口感愈加,推荐给爱美女性章鱼彩票分析预测-立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜经常吃银耳红枣粥会越来越美丽哦?

            下面我来为我们介绍一下这道汤的做法,想学的朋友一同着手学起来吧!

            的做法:

            1、预备食材

            2、将银耳泡发后剪去根部章鱼彩票分析预测-立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜发黄的部分

            3、将洗净的银耳切碎大火烧开转小火煮

            4、煮到汤汁有些粘稠时放入冰糖,甜度自己把握

            5、放入冰糖煮半个小时后,放入红枣持续煮一会(红枣最好提早泡好)

            6、关火前10分钟放入枸杞,枸杞放太早了章鱼彩票分析预测-立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜影响口章鱼彩票分析预测-立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜感

            7、当汤汁站起来撸轻轻发黄章鱼彩票分析预测-立秋后,这汤女性要多喝,补养益气抗衰老,美容养颜,银耳软糯,就可以关火了

            8、一道晶莹剔透的补养佳品

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            小贴士

            1.将泡发好的银耳切的越碎越好 2.将银耳煮到软糯才好吃 3.冰糖,红枣,枸杞。不能一起放否则会影响口感的

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